什么是繪畫心理治療？
繪畫心理治療指的是通過美術媒介、意象、藝術創造過程以及來訪者對繪畫作品的反應來呈現個體的發展、人格、能力、關注點、興趣和沖突。可用于增強自我意識、緩解情感沖突、提升行為管理、發展社會技能, 減少焦慮、解決焦慮、解決心理議題, 幫助聯系現實和提高自尊等。
繪畫心理治療的方法是讓繪畫者透過繪畫的創作過程，利用非語言工具，將混亂的心、不解的感受導入清晰、有趣的狀態。可將潛意識內壓抑的感情與沖突呈現出來，并且在繪畫的過程中獲得抒解與滿足，而達到診斷與治療的效果。可以在有限的空間（紙張）呈現完整的表現，畫者可以客觀的觀看自己的作品。適合成人及兒童。
繪畫心理咨詢與治療的作用機理
1、人類的思維和心理活動大多是呈視覺性，而繪畫療法正是運用可視圖畫去呈現來訪者的內心世界，通過來訪者對可視圖畫的表達和思考，從而達到認識和解決問題的目的；
2、 人類大多情緒體驗是言語所無法描述的，通過圖像存儲在我們的大腦中，很難被言語所提取，繪面可將這些無意識釋放和表達出來，從而達到治療的目的：
3、繪畫本身是一種符號，其價值也是中立的，來訪者能較為安全、順暢的表達自己的內心沖突、情感、愿望等，特別是那些不被自身、他人或社會所接納的部分，從而達到治療的目的；
4、藝術創作和心理治療是平行的，通過藝術創作，那些破壞性的力量將得以升華，進而轉為建設性的力量來幫助來訪者
繪畫心理咨詢與治療思路
1、作為評估工具，為咨詢提供思路和方法。
2、作為打破防御方式，建立良好咨詢關系。
3、直接作為一種咨詢與治療方式。
繪畫治療適應什么樣的人或病癥
1、不善言談的患者或疾病情況，如自閉癥、失聰、遲鈍、大腦損傷、妄想等；
2、對言語治療有阻抗的人或情況，如對談話療法有抵觸情緒，而其它方法均無療效的；
3、懷疑自己口語能力的人，和害怕治療師“玩他們的心理”的人。
4、可以治療的心理問題有：飲食障礙（如食欲減退、貪食癥、沖動性飲食過量）、物質濫用（如酗酒、吸毒）、性虐待受害者等。
下面以曼陀羅彩繪臨床實踐應用為例，曼陀羅繪畫療法是由著名心理學家榮格經歷艱難的心靈探索，借鑒東方哲學發展而成的藝術表達性治療的方法，是榮格學派的核心技術，并以心理分析派自性理論為基礎，在繪畫過程中，通過凝聚心理能量而激發自性功能，具有強大的療愈功能。曼陀羅繪畫有減輕壓力、提高對自己認識等益處。另外，還具有表達和轉化情緒的作用，原因是曼陀羅繪畫通過凝聚及整合功能，可以增強內心的秩序感，從而減少彌散性焦慮的程度。
（供稿：開放病區 蘇曼曼）