3月21日是第21個“世界睡眠日”,今年世界睡眠日的主題為“良好免疫源于優質睡眠”,為宣傳和普及健康睡眠知識,市優撫醫院組織醫護志愿者上街開展志愿義診活動。
活動現場,廣大醫護志愿者為前來咨詢的市民免費提供健康睡眠咨詢、測血壓、測血糖等項目,安排專業的精神心理學專家進行面對面的講解,為受睡眠困擾的市民釋疑解惑,提供科學應對技巧。此次志愿義診活動共接診80余人次,發放科普宣教手冊120余份。
據最新調查顯示,當前我國超3億人存在睡眠障礙問題,其中超3/4的人晚11點以后入睡,近1/3的人凌晨1點以后才能入睡。長期睡眠不足導致免疫力低,從而誘發其他疾病,危害身體健康。
市優撫醫院充分發揮精神??婆c心理衛生中心醫療資源優勢,多年來一直致力于滿足廣大人民群眾健康睡眠需求,采用心理治療、藥物治療及物理治療于一體的綜合治療模式,及時解決了睡眠障礙人群的困擾,并通過健康知識講座、志愿義診、公益咨詢等方式關愛睡眠障礙人群,以實際行動傳遞溫暖,守護群眾健康睡眠。