在歷史的長河中，年輕一代如奔騰的波濤，承載著國家的未來與民族的希望。他們似初升的朝陽，散發著無限潛能，卻也面臨著學業壓力、身心變化與社會環境的挑戰。為助力孩子們健康成長，2月22日，濱州市優撫醫院開展了一場充滿溫暖與關愛的兒童青少年公益團體減壓活動，讓孩子們在親身體驗中釋放身心壓力，享受輕松快樂的周末生活。
宣泄減壓 釋放情緒
活動中，孩子們在專業工作人員的引導下，體驗了智能反饋心理宣泄項目，包括吶喊宣泄、擊打宣泄，通過科學的方式釋放學習壓力和消極情緒。VR虛擬現實體驗和實體行為體驗更是讓孩子們在沉浸式互動中感受到科技的魅力，收獲了滿滿的快樂。
沙盤游戲 表達自我
在沙盤游戲區，孩子們共同體驗了團體沙盤游戲，通過創造、表達、探索與發現，體驗了社交互動的樂趣。他們與同伴合作，在自由構建的世界中無聲地表達自我。這種充滿成就感的體驗，不僅滿足了他們的好奇心，更提升了他們的自信心。
寓教于樂 滋養心靈
活動中還創新改編了傳統游戲“擊鼓傳花”，將其變為“鼓停球在誰那即是幸運之星”。幸運之星有機會參與抽獎，獲得放松解壓活動的機會。游戲充滿機遇和驚喜，既釋放了身心壓力，又滋養了心靈，深受孩子們的喜愛。
手工剪紙 傳遞溫暖
活動的最后，孩子們親手制作了剪紙作品，并將這些充滿祝福的作品送給了在開放病區住院的爺爺奶奶們，祝福他們早日康復，用童真和快樂為老人的住院生活增添了一抹亮色。老人們感受到了溫暖和關懷，而孩子們也體會到了“贈人玫瑰，手留余香”的快樂。
近年來，濱州市優撫醫院持續關注兒童青少年的心理健康，充分發揮心理專科優勢，以心理健康中心為依托，推出了“假期‘心’蓄能 健康‘心’成長”公益團體減壓活動，“童心飛揚 擁抱快樂”主題活動以及“陽光心理進校園公益大講堂”等一系列心理健康服務，提供心理知識科普、心理咨詢、放松減壓和家校指導等。今后濱州市優撫醫院醫護人員將始終秉持“用愛與責任托起明天的太陽”的信念，為兒童青少年構筑堅固的心理防線，用專業與愛心，守護每一顆年輕的心靈，為孩子們的茁壯成長保駕護航。
（供稿：心理健康中心 女病區 張延芹 宋娜 韓婷婷）